headerphoto

Пяточная шпора. Плантарный фасциит. Боль в пятке. 

При пяточной шпоре беспокоят тянущие боли в области пятки и стопы при ходьбе, при начале ходьбы после длительного покоя, при физической нагрузке или к вечеру после обычного трудового дня. Боли провоцируются при давлении на подошвенную поверхность пяточной кости, подошву, разгибании пальцев, растяжении подошвенного апоневроза.

Лечение пяточной шпоры, плантарного фасциита 

Лечение плантарного фасциита и пяточной шпоры направлено на снятие воспаления, улучшение кровообращения и стимуляцию регенераторных процессов в измененных зонах, коррекцию плоскостопия и поддержку стопы, растяжение апоневроза и мышц, профилактику провоцирующих нагрузок, поддерживающую физио и двигательную терапию.

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным и включать:
1. при обострении и oстром начале нужен покой, холод местно или в виде массажа точки болезненности (лед через подкладку 10-15 минут 3 р\д), местное или системное противовоспалительное лечение (напр. Долобене мазь 3 р\д, ибупрофен таб). 
2.Обязательно воздействие на патологические очаги. Наилучшие результаты отмечаются после курса ударно-волновой терапии. Положительные результаты показывает введение плазмы обогащенной тромбоцитами в дозировке около 1 млн.тромбоцитов.
3. убрать обувь, которая спровоцировала заболевание (в крайнем случае вложить ортопедическую стельку). Носить удобную обувь и стельки: при длительной ходьбе или физической нагрузке - с мягкой пружинящей подошвой и мягкими стельками с поддержкой продольного и поперечного свода; в повседневной обуви - более жесткая ортопедическая стелька с поддержкой продольного и поперечного сводов, подпяточник; дома - хорошие ортопедической тапочки (например медицинские), борьба с плоскостопием 
4. Самомассаж ежедневный стопы и голени руками и теннисным мячиком, прорабатывать точки болезненности.
5. Упражнения на растяжение апоневроза

6. Ванночки с солью или ромашкой или горчицей. Температура воды 37-38 градусов.

Необходимо знать, что введение гормональных препаратов (уколы стероидных противовоспалительных препаратов в точки болезненности) при плантарном фасциите и пяточной шпоре не воздействует на причину заболевания, и только временно убирает симптомы. В последствии, лечение становится более сложным и продолжительным.

В зависимости от данных клинического осмотра, дополнительно может требоваться рентгенография, узи, КТ, МРТ, сцинтиграфия для проведения дифференциальной диагностики. Дифференциальную диагностику необходимо проводить с переломом, остеохондропатией, невритом, болезнью Леддерхозе, опухолью, тендинитом, бурситом, артиртом, радикулопатией, и т.д.

Получить бесплатную консультацию  или рекомендации по лечению плантарного фасциита и пяточной шпоры Вы можете в личном сообщении.

Получить бесплатную консультацию  или рекомендации онлайн, узнать о клиниках ударно-волновой терапии Вы можете одним из способов указанных в "контактах"

© http://microsurgery.net.ua/


 

 

Информация

Получить консультацию или задать вопрос Вы можете по

       Skype

050 975 64 24